фитнес программы: аэробика
Аэробика — гимнастика, состоящая из упражнений под энергичную музыку, которая способствует ритмичному выполнению движений. Обычно включает в себя ходьбу, бег, прыжки, наклоны и элементы танца. Результат регулярного посещения занятий — избавление от лишнего веса, повышение сопротивляемости инфекциям, нормализация пульса и укрепление сердечной мышцы. Аэробика используется в качестве профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Спортивные секции
аэробика
водные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа водных видов спорта
школа гимнастических видов спорта